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——  有机生活  ——

ORGANIC LIFE

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春节,吃腻了腊鱼腊肉,来一道更重口味的菜吧
春节,吃腻了腊鱼腊肉,来一道更重口味的菜吧私厨?#24050;紓?#33590;油鸡特点:辣、香、有嚼劲,开胃,?#36335;梗?#26356;下酒缺点:鸡肉少了点我们的口号:茶油烧菜,拒绝调?#26174;?#26009;:茶油:20G?#33391;Γ?#19968;只(约700G)辣椒:150G姜:一小块注明:此鸡为湘天华油茶林散养?#33391;?#27493;骤:1、去除鸡的尾部,剁块;姜切片;辣椒滚刀切块;2、锅内烧水,水开后,将鸡肉倒入煮2?#31181;櫻?#25438;出,用凉水浸泡,再沥干水份;3、锅内放茶油,大火加热,烧至锅内
吃了这道菜后,我开始怀疑我以前的人生
私厨?#24050;紓?#33590;油排骨煲特点?#21495;?#39592;,嫩而不烂,辣而不辛,滑而?#33618;澹?#39321;而不呛缺点:煲太小随着一股白气从煲内喷出,整个厨房香气四溢,不经意间,香气已透过厨房,到达了客厅,肉香中带着一丝丝微辣及酸爽,食欲在瞬间中?#36824;?#36215;。原料茶油:30G排骨:500G冬瓜:600G西红柿:100G辣椒:20颗步骤:1、排骨斩成小段,开水煮2?#31181;櫻?#21435;除浮沫,再用冷水浸泡2?#31181;櫻?#20908;瓜去皮去籽,切成块状;西红柿切丁;辣?#38750;卸稳?#31869;;
这个冬天,茶油与鸭是绝配
私厨?#24050;紓?#33590;油鸭特点:肉香有嚼劲,冬天暖身?#31216;?#26131;消化,不长胖缺点:家里人会让你经常做,费时间原料:鸭肉:750G茶油:30G萝卜:500G桂皮、?#31169;恰?#23004;:少许辣椒:20枚步骤:1、鸭斩块,萝?#33539;?#24320;后切块,姜切片,辣?#38750;?#27573;,桂皮掰成小片;2、锅内烧开水,将鸭肉放入,煮2?#31181;櫻?#21435;除浮沫,捞出,并用凉水将其冷却(让肉更紧致),再沥干水份;3、锅内放入30G左?#19994;?#33590;油,小火加热,再放入辣椒、桂皮、?#31169;牽?
冬日怕冷就吃茶油炖羊肉
冬日怕冷就吃茶油炖羊肉冬日进补,春天打虎,冬天怕冷,就吃茶油炖羊肉。羊肉:御寒效果较好。富含蛋白质、碳水化合物及脂肪高,有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效茶油:美颜塑身,富含角鲨烯、茶多酚、维生素E等营养物质及矿物元素,提供人体所需营养,同?#26412;?#26377;抗氧化、防衰老、去膻除腥提嫩、易消化的功效一、原料:?二、步骤:1、将柠檬用手紧压出果汁,浇于羊肉上,并拌匀,腌制10?#31181;櫻?、烧开水,将羊肉放入锅内,煮
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